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MessagePosté le: Jeu 7 Jan - 15:04 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

Et bien me voilà au pied du mur du ...........................................Con , non , du KILO pour être plus précise . Il me faut perdre du poids afin de pouvoir me faire opérer sans trop de problème !
Alors moi , Patricia , je m'engage à perdre les       kilos en trop qui m'accompagnent un peu partout !

J'étais donc à 99.30 kgs avant l'arrêt tabac et surtout les festivités de fin d'année ..................je suis maintenant à 103.60 kgs !
BUT  A  ATTEINDRE >>>>>>>>>> MAX 80 KGS


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MessagePosté le: Jeu 7 Jan - 15:04 (2010)    Sujet du message: Publicité

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marie-ange
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MessagePosté le: Jeu 7 Jan - 16:41 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

moi , Marie-Ange , femme de Patricia
désire perdre 25 kg
mon poid idéal étant de 69 kg
j'en ai maintenant 97
mais si j'en perdais au moins 25 , je serais la plus heureuse du monde
et puis , j'ai ainsi ma nounou , à perdre elle aussi
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marie-ange
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MessagePosté le: Jeu 7 Jan - 16:45 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

ALLER MA BELLE
ON COMMENCE QUAND ?
MOI JE T'ATTEND
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MessagePosté le: Ven 8 Jan - 05:51 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

Je te prépare un bon petit déjeuné " biscotté " et je suis prête à te regarder faire du sport ... il faut que je m'habitue aux efforts violants moi madame !!!
Non mais je ne suis pas une sauvage tout de même Sad Crying or Very sad

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marie-ange
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MessagePosté le: Ven 8 Jan - 08:53 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

je reconnais bien là , ton grand coeur
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Joelle
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MessagePosté le: Ven 8 Jan - 09:19 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

Bonjour,

Je vois que le défie est lancé, pour moi, je pése 82 Kg, j'avais perdue 10 kg en 6 mois et les ai repris en 4.... oups,

Le but est donc de les reperdre de manière durable...

En Suprimant :
- Les apéros dinatoire ou il y a plein de choses sympa et TRES caloriques, mais, c'est tellement convivial... Les petits légumes s'est sympa mais on a pas l'impression de manger...

- Les raids dans l'armoire "des tentations" contenant les bonbons, les biscuits... enfin les "poisons"... oups

En faisant :
- Du sport de manière régulière... juste avant une chtite collation, non mais!!

Ben, je vais commencer par la et on verra...

Joelle 


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MessagePosté le: Ven 8 Jan - 11:17 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

Et bien courage à toi aussi Joëlle ...
Perso , les privations ne me font pas trop peur ...quoique l'apéro est une religion pour moi et je suis donc très , trop croyante vous dira ma petite femme  , c'est vrai Ô Dieu Bacchus et tous les autres comme St Ricard et ses associés aidez moi à passer devant vous sans trop succomber , juste une larmichette perdue ça et là dans mon petit gosier assoiffé de connaissances oenologiques     oups , NON PATY , tu ne peux point !!!
Et pour le sport , le seul que j'ai fait avec brio pendant toute ma vie , c'est justement l'éviter et j'en suis toujours sortie gagnante , JAMAIS IL NE M ' A RATTRAPER

Bises

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MessagePosté le: Sam 9 Jan - 12:53 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

et ben!!! maintenant , avec moi à côté , t'es mal barrée
sport et fini le pastis et les chopes
non mais.........
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MessagePosté le: Dim 10 Jan - 05:52 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

Ô Mon Dieu , non ! ne me dit pas de méchante chose comme cela

 Tu vois comme le traumatisme moral me guette ............................NON
c'est trop pour une petite âme sensible comme la mienne 

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MessagePosté le: Dim 10 Jan - 07:30 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

m'en fou , na
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MessagePosté le: Dim 10 Jan - 10:34 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant


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MessagePosté le: Lun 11 Jan - 08:37 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

joli , joli
allez , on y va!!!!!
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MessagePosté le: Mar 12 Jan - 05:30 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

Si on arrêtait ?
Je n'ai vraiment plus que le peau sur les os ... croyez moi !!!!



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MessagePosté le: Mar 12 Jan - 07:24 (2010)    Sujet du message: ON Y VA ???? Répondre en citant

menteuse
moi je te vois
ne l'oublie pas
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